選擇按摩椅就像選擇按摩師一樣。品牌很重要!專業培訓和長期工作經驗是重要的參考指標。經過專業的培訓和時間的考驗，按摩手法更加專業準確。大多數生產歷史悠久的大品牌都具有對技術規格、生產工藝和材料嚴格控制的優勢。在按摩的舒適性、準確性、安全性、產品質量、售后都有了更大的保證。
按摩椅禁忌人群
①使用起搏器或植入醫療電子設備
②軀體創傷及體表疾病患者
③孕婦或分娩后不久及月經期間
④高血壓、惡性腫瘤、心臟病患者
⑤骨質疏松伴脊柱骨折
按摩力度要適當:選擇按摩椅，以保持身體健康更為重要。如果健身的力度越來越大，這本書就不起作用了，而如果按摩的力度小，就會導致不良的影響，所以我們要適當的控制按摩椅的力度。建議可選用交替揉腿和侵蝕腿的雙重按摩手法的按摩椅，并可根據具體情況改變按摩的速度和力度，以保證適當的健身。
毫無疑問，使用家庭按摩椅可以保護健康。沒有必要懷疑。但是，我們也應該明白，有些人在某種狀態下是不允許使用的，有些有嚴重疾病的人是不允許使用的。例如，出于安全考慮，建議皮膚潰瘍或高血壓患者不要使用本產品。也有普通健康人在吃得太飽或太累喝酒的狀態下，不使用家里的按摩椅。
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